全身无力怎么缓解

全身无力一般需要通过生活干预、饮食调理、药物治疗等方式逐渐改善，选择适合的方法。

1、生活干预

日常生活中需要养成良好的睡眠习惯，避免长时间的熬夜，也避免做一些绝对性的运动，可能会给身体增加负担，不利于局部的恢复。

2、饮食调理

在饮食上面也要以清淡消化为主，比如选择小米粥、软面条、南瓜粥等，避免吃一些油炸油腻性的食物，可能会给身体增加负担，不利于局部的恢复。

3、药物治疗

如果临床症状比较严重时，也可以配合口服药物的方式改善，比如遵医嘱选择碳酸钙片、乳酸钙片、氯化钾溶液等药物治疗。

除此以外也可以配合静脉滴注药物等方法治疗，要做好局部护理。