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儿童怎么增强免疫力和扺抗力

2025-07-302

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儿童怎么增强免疫力和扺抗力

儿童怎么增强免疫力和扺抗力

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  • 主任医师 解答

    儿童增强免疫力和抵抗力的方法,包括加强营养、注意休息、药物调理等,结合自身的具体情况,针对性的调理。

    1、加强营养

    适当的摄入奶类、肉类、蛋类等食物,能够补充身体的营养物质,增强自身的体质。

    2、注意休息

    要注意休息,不要过度操劳,不要长时间做重体力的工作,要保证充足的睡眠。

    3、药物调理

    如果自身存在某种疾病,可以通过药物的方式提高机体的免疫能力,则可以在医生的指导下服用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等。

    除了以上的方法之外,还需要积极的参加户外的体育锻炼等,有助于改善免疫功能。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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