轻度腰间盘突出症状

轻度的腰间盘通常会出现腿部疼痛等，也可能会出现腿部麻木等，严重时会导致局部僵硬或者活动受限。

1、腿部疼痛

轻度的腰椎间盘突出可能会导致突出的腰间盘压迫神经，而导致腿部的血液循环受阻，出现腿疼等症状，严重时还可能会导致腿部出现麻木等症状。

2、局部僵硬

症状加重时会导致局部症状加重，而出现腿部僵硬等症状，严重时会导致行动受限。

腰椎间盘突出通常会出现腰痛或者坐骨神经疼痛等，症状较轻时，可以通过局部的针灸或者热敷来促进局部的血液循环和新陈代谢，有效改善，如果服药治疗效果不理想，也可以通过局部牵引，通常需要利用作用力和反作用力的原理，用特殊的器械，当局部的组织分离，减轻局部的压力，缓解压迫感来有效的治疗，症状严重时需要对局部做切口，将突出的椎间盘部位切除，来达到有效的治疗效果。恢复期间要睡硬板床，不能睡软板床，避免经常弯腰，养成良好的饮食习惯，饮食清淡和易消化的食物，多注意休息，保证充足的睡眠，避免身体劳累。