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55岁女人吃什么提高免疫力

2025-07-302

病情描述:

55岁女人吃什么提高免疫力

55岁女人吃什么提高免疫力

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精选回答
  • 主任医师 解答

    55岁女人可以吃食物、药物提高免疫力,可以根据不同情况采取相对应治疗手段。

    1、食物

    饮食上可以多吃一些富含维生素的食物比如橙子、草莓、苹果补充身体所需营养,同时还要多吃些鱼肉、虾、牛奶含有丰富的蛋白质,增强体内白细胞生成,提高免疫力。

    2、药物

    女性免疫力低也可以在医生指导下使用复合维生素片、维生素C片、匹多莫德口服液等药物,含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,对提高免疫力有一定作用。

    平时要养成良好生活习惯,还要多参加一些体育锻炼增强体质。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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