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15岁肾虚怎么补回来

2025-07-302

病情描述:

15岁肾虚怎么补回来

15岁肾虚怎么补回来

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精选回答
  • 主任医师 解答

    15岁肾虚可以通过生活方式、饮食、运动等,能够起到一定的补回来。

    1、生活方式

    可能与长时间熬夜,生活方式不好有很大的关系,会影响肾脏的代偿能力,应该及时养成良好的生活作息,每天要保证充足睡眠质量。

    2、饮食

    平时在饮食方面要加强营养,在饮食方面可以通过适当吃鸡蛋、瘦肉、枸杞等食物,能够起到一定的补肾效果,可以改善肾虚症状。

    3、运动

    要合理的参加体育锻炼,在运动的过程当中有利于促进全身新陈代谢,可以增加自身抵抗能力,改善肾虚。

    除此之外,也可以结合中药等,达到治疗功效。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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