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两周岁宝宝吃榴莲好吗

2025-07-301

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两周岁宝宝吃榴莲好吗

两周岁宝宝吃榴莲好吗

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  • 主任医师 解答

    两周岁宝宝吃榴莲一般情况下比较好,但是需要注意摄入量,以免引起不适。

    榴莲属于一种热性水果,营养比较丰富,里面含有很多营养物质,对宝宝和成年人的身体都有一定好处,榴莲中含有维生素、钙、铁、脂肪等营养微量元素,宝宝适量吃可以及时为身体补充所需能量和营养,榴莲中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助排便,有助于消化。

    两岁宝宝在饮食,平时需要多样化,多吃新鲜水果蔬菜,有助于增强抵抗力,吃一些膨化的食物,不利于消化系统正常发育。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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