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儿童怎么补肾长个子

2025-07-301

病情描述:

儿童怎么补肾长个子

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精选回答
  • 主任医师 解答

    儿童一般可以多喝牛奶、青菜、五花肉等,这些食物可以补充身体所需营养,还可以增加身体抵抗力和免疫力。

    1、牛奶

    牛奶当中有比较多的蛋白质,可以增加身体抵抗力和免疫力,同时可以起到补肾的功效。

    2、青菜

    青菜当中有许多占时间,为何维生素不但可以补充身体所需要的营养,还可以起到润肠通便的效果,也可以帮助食物的消化和吸收。

    3、五花肉

    当中有少量的脂肪存在,不但可以补充身体所需脂肪,还可以增加儿童的免疫。

    除此以外也可以适量吃鱼虾,同样可以帮助长个子。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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