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生吃西红柿有什么好处和坏处

2025-07-301

病情描述:

生吃西红柿有什么好处和坏处

生吃西红柿有什么好处和坏处

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  • 主任医师 解答

    生吃西红柿主要能够达到补充营养和美容养颜的效果,坏处是有可能会导致腹泻。

    1、好处

    西红柿里面的营养成分含量是比较高的,在吃了之后能够补充身体所需要的营养成分,而且还可以达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果。也可以达到改善皮肤色素沉重的症状,使皮肤变得更加的白皙和光滑。

    2、坏处

    在吃了之后有可能会增加胃肠道的负担,也可能会导致食欲不振和消化不良,并伴有腹部疼痛以及腹泻等症状。就是在这种不良反应之后,必须要尽快停止吃,也需要根据个人情况来治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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