手上皮肤干裂的治疗方法和预防

有的人由于是干性皮肤，或者是出现了其他的疾病，就造成了自己手上的皮肤干裂得比较严重，手上的皮肤干裂得比较严重，就会对自己的健康构成危害，所以很多的患者，为了尽快的康复，就想了解一下手上皮肤的干裂的治疗方法和预防，为了你能尽快的康复，就来看看下面介绍。

治疗方法

如果已经出现手干裂，可以用以下方法治疗：

1、温水洗手后，涂抹点杏仁肤脂，轻柔按摩至吸收。可以缓解干燥肌肤，修护粗糙，软化角质，渗透滋养，修复干裂。

2、在睡觉前先用温水泡15分钟，擦干后在患处擦硅霜、凡士林霜，然后用手轻轻揉搓患处，协助药物吸收。最后用塑料薄膜封包8—12小时，晨起拆除。

预防

1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品(如甘油)，以免发生冻疮而加剧皲裂。

4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手裂的生。

5、加强体育锻炼，加强新陈代谢的调理。

6、多注意些健康饮食。

手上皮肤出现了干裂，本文就介绍了治疗和预防的方法，所以对于很多出现这种情况的患者，千万不要等待，因为等待会延误病情，对以上内容全面了解后，一定要尽快的通过最有效的方法，让自己手皮肤干裂，得到有效的治疗和控制。