黄酒养胃还是伤胃

黄酒可以养胃，有可能会伤胃，需要根据摄入量来决定。

黄酒主要以稻米和玉米等的原料酿造而成，里边有谷胱甘肽、类黑精等活性成分，适当的饮用一些可以达到抗自由基和抗衰老的作用，不会对胃部造成刺激还具有保护作用，如果大剂量的饮用，可能会对胃黏膜造成刺激，出现胃黏膜损伤，从而引起局部疼痛的症状发生，不利于身体健康。

黄酒能达到改善肠道的作用，会被肠道中有益微生物利用，改善肠道菌群，防止消化不良的问题发生，同时还具有补血养颜的功效。