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豆浆与牛奶哪个营养高

2025-07-302

病情描述:

豆浆与牛奶哪个营养高

豆浆与牛奶哪个营养高

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精选回答
  • 主任医师 解答

    豆浆与牛奶营养价值都比较高,具有增强体内营养的效果。

    豆浆和牛奶生活当中也是比较常见的,但是属于两种完全不同的食物,只是里面的营养价值也是比较相似的,里面的钙物质含量会比较高,其中的蛋白质含量也是比较高的,这些营养物质比较容易被人体吸收和利用,从而来达到补充体内营养的效果,可以有效的改善营养物质缺乏,对于患者所出现这种症状也能够达到明显改善。

    营养价值虽然比较高,但是在使用的时候也是需要掌握好量的,如果在摄入过多的情况下,很有可能会导致胃肠道负担出现加重。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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