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女孩子头皮屑很多怎么办

2025-07-302

病情描述:

女孩子头皮屑很多怎么办

女孩子头皮屑很多怎么办

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精选回答
  • 主任医师 解答

    女孩子头皮屑很多需要调整饮食、加强清洁、改善作息等,能有利于促进头皮屑消退。

    1.调整饮食

    可能与经常吃油腻食物有很大的关系,平时要多吃维生素丰富的食物,饮食要清淡。

    2.加强清洁

    可能是不注重个人清洁所引起,应该及时加强个人清洁,要减少受到不良刺激。

    3.改善作息

    可能与长时间熬夜,睡眠质量不好有很大关系,应该及时改善作息,每天要保证充足睡眠。

    除此之外,也可以在医生指导下使用洗剂,能达到比较好的去除头皮屑。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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