竹子叶泡水喝的功效和好处

竹叶子指的是淡竹叶,泡水喝有清热除烦、美容养颜、清心利尿、消炎杀菌等功效和益处。

1、清热除烦,竹叶子属于寒性物质,可用于改善热病烦躁、肺热灼热、口舌生疮等症状,可在心、小肠和胃经中起到清热除烦的作用。

2、美容养颜,竹叶子中所含的类黄酮能帮助清除体内自由基,具有一定的抗氧化功效,能起到美容养颜的作用。

3、净化心脏利尿。竹叶子泡水能清心火,下能利尿,对改善口舌生疮、小便短赤痛等症状有一定的效果。

4、消炎消毒。竹叶子中的黄酮也有消炎的作用,平时多喝竹叶子水可以预防疾病,还能改善肠道感染、上呼吸道感染等症状。

竹叶子泡水的上述作用主要有以下几个方面,能提高人体的抗病能力。但是要注意的是尿频的人群及脾胃虚寒的人不能大量饮用,否则会导致原有的病情加重。