头皮总是有难闻的味道

一般而言，如果长时间不洗头的话，头上就会散发出一股味道，这是因为污垢引起的，我们经常洗头就是为了让我们的头皮和头发清洁，也避免有异味出现。不过，有些人平时也经常洗头，头皮总是有难闻的味道，这可能是因为毛囊受到了损害引起的，必须要引起重视了。

可能是毛囊受损导致的。市面上的洗发水大多都含硅油，使用时间长了容易导致毛囊受损，或者经常烫发染发，也容易造成毛囊受损。

如何正确的洗头？

第一，我们要准备好温水并且尽量采用淋浴的方式，然后将我们的头发打湿。然后选用合适自己发质的洗发露，挤出如一元硬币大小的洗发露在手掌心。如果你的头发相对较多，可以根据自身情况来选择所需量。

第二，将手心的洗发露起泡后均匀地涂抹于头部，然后再用你的指腹进行揉按，到一定时间后可以进行清洗，记得要把所有部位的泡沫冲洗干净。

第三，我们可以选择相应的护发素来滋润我们的头发，选择的量也是和洗发露的一样可根据个人情况作调整。

第四，将护发素均匀的涂抹于我们的头发后进行揉按一定的时间，然后再用清水进行冲洗干净即可。如果想让头发更加顺滑一些，可以在头发干了之后涂上一点护发精油。我们洗头发的时候也讲究时间的，尽量不要选择在早晨进行。因为我们刚起床不久，身体的血液循环系统还没正常恢复。

洗发的频率

经常会有这样的流言蜚语，说什么经常洗头发会导致脱发。其实就算你不洗头发也会掉发，掉发的原因大多是因为内分泌失调、精神紊乱、免疫功能障碍跟遗传。绝不是你每天洗发导致的。

1、干性发质

每两三天洗一次，选用温和的洗发水

2、油性发质

每天洗一次是可以的。

3、洗发的时间要在10分钟左右为宜，这样才能充分地清洁头皮，清洗好秀发。