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怎么才能调理好胃肠

2025-07-302

病情描述:

怎么才能调理好胃肠

怎么才能调理好胃肠

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精选回答
  • 主任医师 解答

    调理好胃肠可以加强保暖、适当运动、调整饮食等,能起到比较好的调理胃肠功能。

    1.加强保暖

    可能是没有做好自身保暖所引起,应该及时加强自身保暖,要防止着凉。

    2.适当运动

    可能与长时间久坐,运动量比较少有很大的关系,患者应该适当运动,避免过度疲劳。

    3.调整饮食

    在饮食方面应及时做出调整,可以通过适当喝点小米粥,吃绿色蔬菜等食物,有利于促进胃肠消化吸收。

    除此之外,可以在医生指导下正确使用药物,达到比较好的调理胃肠功能。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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