手机版
个人中心

一般有什么食物可以提高免疫力

2025-07-302

病情描述:

一般有什么食物可以提高免疫力

一般有什么食物可以提高免疫力

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    提高免疫力的食物一般有香菇、海苔、蜂胶等食物,需要适量摄入,避免过量。

    1、香菇

    香菇里面含有香菇多糖,食用之后可以补充身体所需要的物质,从而可以增强人体的免疫。

    2、海苔

    海苔当中有藻但蛋白,而且还具有降血糖等作用,同时也可以起到增强免疫力的功效。

    3、蜂胶

    蜂胶当中含有丰富的黄酮类化合物,能够给身体补充所需要的营养成分,从而可以起到提高免疫力的作用。

    除此以外木耳、金针菇、蘑菇等食物,也具有调节免疫的功效,避免暴饮暴食。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved