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如何正确测量体温

2025-07-302

病情描述:

如何正确测量体温

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  • 主任医师 解答

    正确测量体温需要在安静的状态下测量,避免刚做了一些剧烈性运动或者是饭后马上测量体温,可能会引起体温偏高。一般可以选择口腔测量、腋下测量、额头温度测量等。

    比较常用的属于是腋下体温计测量,需要通过用水银体温计测量腋下的温度,正常人体的温度是在36度到37.2度之间,测量体温之前,需要先保持腋窝部位的清洁和卫生,避免受到外界的刺激。舌下温度测量一般需要通过用水银体温计放到舌头下面,三分钟左右可以判断正确的检查结果。

    平时在饮食上需要多吃一些营养价值丰富的食物,也可以适当做一些有氧运动,增强自身抵抗力。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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