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免疫力差该怎么补

2025-07-301

病情描述:

免疫力差该怎么补

免疫力差该怎么补

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精选回答
  • 主任医师 解答

    免疫力差可以通过饮食、运动、口服药物等方法补充,需要根据严重程度选择治疗方法。

    1、饮食

    免疫力差可能是长期饮食不均衡引起,需要适当吃优质蛋白食物和新鲜水果蔬菜补充,比如牛奶、鱼肉、苹果、西红柿等,能让营养变得更加均衡和增强自身免疫力。

    2、运动

    免疫力差也可以选择有氧运动锻炼,比如跑步、跳绳、打球等,都能促进血液循环和增强体质。

    3、口服药物

    在缺乏营养后会引起免疫力低下,可以在医生指导下服用转移因子口服液、玉屏风散、用胶补血口服液等。

    除此以外,也可以选择静脉输液等治疗,要选择正规医院治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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