主任医师 解答
所谓的敏感肌肤,一般是指容易出现过敏性反应皮肤,这类群体的皮肤往往更容易受到外界的影响,比较常见的就是面部皮肤有红血丝,给人感觉就像高原红,或者是红脸蛋,尤其是在情绪比较激动的时候症状会更为明显,在平时生活当中,对于敏感肌肤的血丝要及时保湿,要加强按摩,做好去角质的工作。
一、去红血丝的日常三招
1、保湿
面部红血丝多发生在干性肌肤者身上,其干燥程度要比面部其他部位更为严重,减轻潮红的工作要从保湿开始,每天早晚的补水保湿工作要认真做到位。但是选择保湿产品本身也是需要一定技巧的,并非随意选择,很多保湿产品都内含酒精成分,面部潮红者酒精禁用,因此选择产品的时候最好问清楚或者在手臂内侧试用,然后闻一下是否有酒精味道。
2、按摩
有红血丝的MM,早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩,可以促进血液循环减轻潮红程度,但是切忌用指甲去抓,用指肚做针对性的按摩,才是正确的方法。针对潮红部位还可以做一些简单的天然面膜增加水嫩感,黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料,而且由于是天然的,对皮肤负担也微乎其微,可以自己在家动手做。
3、去角质
很多人认为用指甲抠才能更好地清除角质,这实在是很大的谬误,我们面部的角质层并没有那么厚,直接用指甲抠会损伤肌肤,造成皮肤更加敏感容易泛红。由于皮肤干燥气候寒冷导致的面部红血丝者,其潮红部位的皮肤较为粗糙,用手摸上去可以明确感觉到角质层比较厚,因此常做去角质工作对于保湿和面部潮红现象会有很好的效果,但是切忌太频繁,一周一次针对潮红部位的去角质工作就可以了。
二、预防红血丝的方法
1.切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品,注意防紫外线、果酸类等因素对肤质的刺激,一定使用熟悉的化妆品,如每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。
2.平时注意面部的物理性防护,如
夏天出门打伞、冬季戴口罩保暖等措施。
3.皮肤要保持清洁,经常用温水洗脸,要保持皮肤吸收充足的水分;不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。
4.多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物,如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
5.避免在风吹日晒,减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。
6.避免经常去角质,容易破坏保护皮肤的表层,使表皮变薄,红血球容易渗出,形成面部红血丝。
三、减轻红血丝的技巧
1.增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力。
2.尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮。
3.经常轻轻按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性。
4.避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重。
5.热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热、肿胀。
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