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通常吃啥提高免疫力抵抗力

2025-07-301

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通常吃啥提高免疫力抵抗力

通常吃啥提高免疫力抵抗力

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  • 主任医师 解答

    提高免疫力一般可以通过饮食和药物进行双向,可以提高免疫力。

    1、饮食

    在生活当中一定要注意做到营养均衡,可以多吃蔬菜水果、蛋白质等食品可以让身体变得更加健康,可以减少营养缺乏的表现,提高人体的抵抗能力。

    3、药物

    免疫力低下比较严重,一般可以通过药物治疗,咨询医生用转移因子胶囊、玉屏风口服溶液等药物治疗,具有补中益气的效果。

    免疫力低下可能是在生活当中缺乏运动锻炼,长时间挑食营养不良,可以到医院做全方位检查。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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