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肾精肾气不足要怎么调理

2025-07-302

病情描述:

肾精肾气不足要怎么调理

肾精肾气不足要怎么调理

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精选回答
  • 主任医师 解答

    肾精肾气不足可以通过饮食、运动、口服药物等方法做治疗,通过规范治疗才可以有效缓解。

    1、饮食

    肾精肾气不足可能是因为性生活会频繁和身体过度劳累引起,可以适当吃海参、牡蛎、羊肉等补充。

    2、运动

    运动是属于比较常见锻炼身体方法,可以选择跑步和跳绳运动能有效增加肾脏功能和滋补肾气。

    3、口服药物

    肾精肾气不足比较严重,可以在医生指导下服用金匮肾气丸、金锁固精丸、六味地黄丸等药物治疗。

    除此以外,也可以选择艾灸、针灸、拔罐等方法治疗,还需要选择正规医院。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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