主任医师
肌酸要运动前半小时喝通常是用于提高运动的能力，以及在运动的时候使体内的爆发力增强，但是需要注意摄入量不宜过多。
肌酸是一种含氮的有机酸，会在体内存在，主要是从食物当中提取氨基酸，转变成肌肉以及神经细胞所需要的营养物质，但是也会由于体内摄取量减少之后，容易导致肌肉的爆发力下降，需要通过专用的药物改善，而在运动前服用之后，可以使肌肉的循环能力提高，有利于运动能力增强。
目前还需要注意做健身锻炼，避免在运动之后肌肉部位的乳酸堆积过多，引起肌肉酸胀现象，从而影响健康。
经常喝咖啡对青少年的危害胃部刺激、肝脏刺激、神经刺激等，需要观察对自身产生的危害性。1、胃部刺激喝咖啡以后可能会导致胃黏膜受到刺激，容易导致患者有胃部胀痛、打嗝等不良影响。2、肝脏刺激喝咖啡以后可能会导致肝脏组织刺激，容易导致肝脏的代谢功能减退，不利于体内的
柠檬水可以长期喝。柠檬水里面的营养非常丰富，可以促进人体的新陈代谢，但是要避免在空腹的时候喝柠檬水，可能会对胃黏膜产生一定的刺激。柠檬里面的维生素C含量非常丰富，也具有多种微量元素对人体可以起到保健的功能，经常喝一些柠檬水，可以起到淡化斑点以及美白肌肤的作
HPV第2针超过三个月没打，通常还具有一定效果，但一般可能会出现效果折扣的情况，建议患者在规定时间内进行注射疫苗。HPV疫苗通常用于预防人体可能出现的人乳头瘤病毒感染。一般在人体接种完HPV疫苗第1针之后，人体通常会出现一定的抗体，但如果间隔的时间过长，抗体向通常有
胚胎停止发育一般没有救，说明胚胎已经死亡。胚胎停止发育临床上通常是指早期胎儿停止发育，身体的早孕症状也会出现明显消失，比如像恶心以及呕吐或者是嗜睡等，可以选择正规医院做超声检查，根据检查结果，查看妊娠囊内胎芽以及胎心形态是否完整，停止发育之后，通常会出现无
如果牙齿有松动或脱落的情况，要到口腔科做检查，明确病因，进行对因处理。牙齿松动和脱落一般有两方面，一是正常恒牙交替导致的松动和脱落，另一种是由于牙周病导致的牙槽骨吸收，导致牙槽骨吸收和脱落。1、乳牙交替恒牙在萌出的过程中，会促使乳牙牙根吸收，直到乳牙松动脱
如果我们想要确定是否患上了前列腺炎这种疾病的话，主要需要进行EPS常规检查，尿常规分析及尿沉渣检查，细菌学检查等几种检查，但具体的检查内容，我们还是需要遵循医生的建议。1.EPS常规检查EPS常规检查通常采用湿图片法和血细胞计数板法镜检，后者具有更好的精确度。正常前
现在人们对牙齿有越来越多的疼痛感,最常见的是牙齿上有污迹,蛀牙,当发现牙齿上有黑线时,可先用刷牙看一下他是否能刷掉,如果能刷掉,说明只沾有污渍,如果不刷掉,建议看到底是什么。还需要采用一定的治疗方法。牙齿出现发黑的原因是外源性污染,比如饮食、茶水、不注意口腔卫生,这
打喷嚏可能是感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素所导致。1、感冒感冒主要是受到了病原菌感染的因素所导致的，疾病在发生以后就有可能会导致患者出现打喷嚏的症状，还伴随着流鼻涕，一般需要及时的在医生的指导下使用感冒灵胶囊、感冒灵颗粒、复方氨酚那敏颗粒等等。2、过敏性鼻炎
心脏病是一种比较常见的疾病，患者在发病后病情较重，有生命危险。因此，每个人在生活中一定要注意保护自己的身体健康，通过日常饮食调理来预防心脏病的发生。1、苹果:苹果是人们日常生活中吃得最多的一种水果，有很好的医疗保健效果。近期医学研究显示:常吃苹果或喝苹果汁的
1、舌苔白厚与里寒有一定的关系。人的胃阳不足或者身体阴寒比较重,就会出现白苔;当人体出现气虚等症时,就有可能导致舌苔代谢减慢,出现厚苔。白厚苔表现为舌苔乳白、粉白色,舌体被舌苔覆盖;白厚苔可由宿食、痰浊等病理因素引起,也可由薄苔病情变重演变;常表现为怕冷,其临床意义
喉咙白色脓点一般需要日常护理、药物治疗、微创手术等方法调理，有助于快速的恢复。1、日常护理需要减少咽喉部位的刺激，要避免在污染的环境中，要多吃清淡的饮食。2、药物治疗可以配合医生通过消炎杀菌类的药物治疗，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、咽炎片等。3、微创手术
性功能障碍治疗的方法是日常生活改善、心理治疗、口服药物治疗等，都可以帮助性功能障碍有所好转。1、日常生活改善性功能障碍的患者在日常生活当中要数量到户外参加体育锻炼也要保持心情放松，可以吃些优质蛋白食物。2、心理治疗如果男性的性功能障碍经过医生诊断，是因为心情
矫正牙套牙套一般需要8500元到13400元，具体的价格需要根据选择的材质决定。如果选择普通的钢丝牙套，价格相对...
除皱针一天后按摩有可能会影响治疗的效果。除皱针在刚做完注射之后，由于皮肤还没有完全的把药物吸收掉，长时...
鱼尾纹严重一般可以通过玻尿酸填充的方法改善，也可以通过除皱针注射的方法调整。玻尿酸是属于一种透明质酸，...
眼膜一般两天到三天贴一次，具体还需要根据眼部周围的情况来做决定。如果眼部皱纹症状比较严重，间隔两天就需...
开塞露一般是不能达到祛斑的效果，通常不能够使皮肤下的色素颗粒逐渐的淡化和吸收，所以对于斑点的效果不是特...
不想让胸部变大一般可以通过手术的方法治疗，主要是在局部皮肤做一个小切口，然后通过负压真空眼力将皮肤下堆...
m唇术后要涂红霉素软膏，红霉素软膏具有杀菌和消炎的作用，可以抑制细菌的滋生，促进炎症的消退，避免嘴唇的部...
隆鼻还没拆线鼻头觉得有些痒可以适当的涂抹一些消炎的软膏。通过涂抹消炎软膏能够减轻局部的炎症反应，也能促...
隆鼻半个月一般是不可以喝酒的，否则会影响伤口的恢复情况。在隆鼻手术的治疗过程中会对皮肤造成一定的损伤，...
脸上的红印大多数在3个月到6个月之后可以淡化，具体还应该根据自身代谢的速度来做决定。对于体质比较好，代谢...
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