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近视怎么提高

2025-07-312

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近视怎么提高

近视怎么提高

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精选回答
  • 主任医师 解答

    近视想要提高,需要通过生活调整、合理用眼、做眼睛保健操等方式,要根据具体情况,然后采取合适的方式进行治疗。

    1、生活调整

    生活当中需要有充足的睡眠时间,尽量不要过度熬夜,避免导致眼睛近视的症状加重。

    2、合理用眼

    需要避免长时间的看手机和电脑,要在一些比较明亮的环境当中看书。

    3、做眼睛保健操

    每天要坚持做眼睛保健操,能够加快眼睛局部血液循环,疏通经络,缓解眼睛近视。

    除此之外也可以通过框架眼镜、隐形眼镜、激光手术等方式进行改善,也有利于缓解眼睛出现的近视症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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