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晚上睡不好眼睛干涩可以改善吗

2025-07-312

病情描述:

晚上睡不好眼睛干涩可以改善吗

晚上睡不好眼睛干涩可以改善吗

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  • 主任医师 解答

    晚上睡不好眼睛干涩一般是可以改善的,可以通过充足睡眠时间进行调整。

    晚上的时候如果睡眠不好,通常会导致眼睛得不到充足的休息,引起眼睛干涩,甚至会伴随眼睛肿胀以及疼痛等表现,需要通过保证规律的休息时间进行改善。如果长时间睡眠不好,也可以通过医生指导,合理使用一些促进睡眠的药物进行改善,比如安神补脑液、复方枣仁胶囊、酸枣仁颗粒等。

    在平时生活当中,一定要有规律的饮食习惯以及生活习惯,多做眼睛保健操,能够缓解眼睛干涩症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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