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近视眼怎么样改善

2025-07-311

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近视眼怎么样改善

近视眼怎么样改善

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  • 主任医师 解答

    近视可以通过养成良好习惯、补充营养、佩戴眼镜等方法改善,建议选择合理的方法。

    1、养成良好习惯

    平时要养成早睡早起的好习惯,补充足够的睡眠,避免用眼过度或者是近距离的用眼。

    2、补充营养

    平时要多吃一些高蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、海带等,能够补充人体所需,保持增强抵抗力,改善近视。

    3、佩戴眼镜

    近视的情况可以在医生的帮助下,通过佩戴框架眼镜能够矫正视力,提高视力。

    除此以外近视还可以通过激光手术、角膜接触镜、全飞秒手术等方法治疗,能够提高视力改善视力模糊的情况。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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