眼睛干涩应该如何解决

眼睛干涩可能是不良用眼习惯、长时间熬夜、干眼症等原因所致，通常可以通过去除诱发因素或者是药物等方法进行治疗。

1、不良用眼习惯

如果长时间看电子产品，会有可能会引起眼疲劳，还有可能会造成眼睛干涩，因此要避免长时间看电子产品，还可以眺望远方缓解眼疲劳。

2、长时间熬夜

如果经常熬夜，很有可能会导致眼睛得不到充分的休息，从而会出现眼睛干涩以及眼酸胀的症状，因此平时需要养成早睡早起的良好生活习惯，每天都要保证8个小时以上的睡眠时间。

3、干眼症

可能是泪液分泌异常所引发，可以应用玻璃酸钠滴眼液、重组人表皮生长因子衍生物滴眼液、复方氯化钠滴眼液等药物治疗。

除此之外，和眼睛屈光不正等原因也有比较大的关系，所以还需要就医，明确具体发病原因，针对病因选择规范和治疗措施。