体温低头晕怎么恢复正常

体温低头晕恢复正常通常需要了解原因，可能是环境因素、营养不良、感冒等原因导致的，要去医院进行相关检查。

1、环境因素

如果是环境温度比较低引起的症状，需要在房间里面打开空调，调整环境的温度。

2、营养不良

如果是过度的节食减肥，导致体内营养物质缺乏引起的体温低和头晕症状，一般需要多吃优质蛋白质以及维生素含量高的食物进行改善。

3、感冒

身体免疫力比较低下，出现了感冒之后导致的体温偏低以及头晕等一些症状，需要通过医生指导使用感冒清热颗粒、风热感冒颗粒、氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗。

除此之外，与高血压、颈椎病、贫血等因素也是有关系的，要结合具体的情况，然后对症治疗。