耳朵后面长痘痘是什么原因引起的

耳朵后面长痘痘是由于上火的因素引起的，上火会导致体内的毒素增加，从而引起耳朵长痘痘的现象，而且耳朵后面的毛孔堵塞也是引起长痘痘的因素，需要我们注意耳朵后面的卫生问题，而且要避免吃辛辣的食物，吃一些清热解毒的食物促进毒素的排解，所以大家可以来了解长痘痘的原因。

首先，大家应该要明确，我们的身体无论是哪里起了痘痘，一定都是因为身体内部的原因所导致的，在这一些原因当中，内火大以及内分泌失调是两个重要的原因，想要彻底地将痘痘给治疗好就一定要从内调开始，外用的药物反而只能治标不可以治根，可能会复发。

很多患者朋友之所以耳朵后面长痘痘是因为上火的原因。上火会造成病人朋友大量排出身体当中的毒素，所以，就会发生耳朵后面长痘痘的现象。专家指出，我们人体的耳朵直到下巴的那一圈都是人体的淋巴系统，而我们知道，淋巴是用来排出毒素的，因此，一旦上火的，很多人就很容易就会在耳朵后面长痘痘，这情况其实是表示淋巴系统正在排出毒素。

如果是因为上火而导致耳朵后面长痘痘的，那么建议患者朋友不需要过度担忧，在平时的生活当中应该要注意饮食，多喝水，多食用新鲜的水果、蔬菜。最好不要吃带有辛辣刺激性的食物。应该要尽量少吃油炸、油腻食物，多吃一些比较清淡的食品。产生了这一种情况，避免用手去接触患处，否则，只会让炎症的范围进一步扩大，疼痛感加剧。

耳朵长痘痘一般的情况下，如果不是很严重的，那么不用接受治疗也是能够自愈的，但是如果一直没有痊愈，并且症状是比较严重的，那么就应该要及时到医院进行检查，并接受有效的治疗。在治疗的时候，不能够乱用药物，应该要听从医生的嘱咐。

长痘痘吃什么好

1.富含维生素A、B2及B6的食物是可以多吃的，像金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。

2.富含锌的食物也是要多吃的。因此锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。像瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等含锌量高。

3.清热生津的食物是可以多吃的。因为长痘痘的人大多有内热，所以对这类人群的饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。另外，还要注意，脸上长痘痘人平时要多喝水，这样可以让体内毒素排出体外，能够保持血液清洁，让血液循环畅通，对痘痘的消除有很大的好处。

长痘痘不能吃什么

刺激性食物

脸上、身上突然长痘痘是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，比如旬葱，姜，蒜，辣椒等等这些都会引发人体内分失调，为此长痘的人是不宜吃这类食物。

烟酒类食物

长期的抽烟与喝酒能够让人体内部器官的排毒能力下降，使人体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病，长痘的人群戒烟酒。

高油脂食物

像油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这些食物含有极高的热量，易给人体带来负担，而且由于人体内的油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘!这些食物也是禁吃的。

高糖类食物

冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，而这些食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!

精细的食物

经过精细加工的食品，可以让人体的清理功能弱，助消化的能力弱，建议多使用些粗粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒!

黑色的食物

黑色的食物多多少少都含有相应的黑色素，为此在痘痘快要好的时候最好不要使用这类食物，例如酱油，黑豆，醋之类的食物，易造成黑色素沉淀，在痘痘即将告别之际，给你留下同样恼人的痘疤!

长痘痘后应该要忌肥腻厚味

从中医的角度来讲，暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。