磨牙怎么治疗小妙招

磨牙大多数并没有小妙招可以治疗，要根据原因治疗，有可能是环境因素、精神因素、牙齿咬合不良等多种的原因，不可盲目治疗。

1、环境因素

可能是长时间处在紧张的环境中引起，会引起交感神经兴奋和出现磨牙的症状，可以通过远离紧张环境的方式改善。

2、精神因素

可能是精神处在紧绷的状态中引起，可能会引起磨牙或者打颤的症状。可以通过多放松精神的方式缓解。

3、牙齿咬合不良

容易导致口腔牙齿出现错位，还可能会导致牙齿出现容易磨牙。可以通过佩戴牙套的方式矫正。

除此原因以外，也可能是内分泌紊乱、钩虫感染、蛔虫感染等原因，需要及时到医院就诊。