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反式脂肪在人体中如何代谢消解

2025-07-312

病情描述:

反式脂肪在人体中如何代谢消解

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  • 主任医师 解答

    反式脂肪在人体中一般会通过分解代谢消解,需要促进人体的代谢,加快体内的反式脂肪酸代谢。

    随着人体的新陈代谢,会消耗一定的热量,能够促使体内的脂肪燃烧以及分解,从而能够起到减肥瘦身的作用。通常可以多参加一些有氧运动,比如散步、跑步、游泳等,可以加快体内的脂肪不断的燃烧以及分解,从而能够起到减肥的作用。

    在日常生活中如果保养不到位,体内的反式脂肪酸堆积比较多,会导致慢性疾病的发生几率增加,对身体的健康有一定的危害。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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