晚上睡觉磨牙是因为啥怎么办

晚上睡觉磨牙有可能是牙齿排列不齐、精神压力过大、龋齿等原因所导致的，一般需要根据个人的原因做针对性的调整。

1、牙齿排列不齐

如果牙齿排列不齐，在睡觉的时候有可能会导致牙齿之间产生摩擦，诱发磨牙的症状，一般需要通过佩戴牙套的方法来进行矫正。

2、精神压力过大

如果精神压力过大或者是过度紧张，有可能会导致精神处于兴奋的状态，有可能会诱发磨牙的症状，一般可以通过心情调整的方法来进行改善，需要保持心情愉悦和舒畅。

3、龋齿

龋齿有可能会导致牙齿处于肿胀的症状，有可能会诱发磨牙，一般可以通过根管治疗或者是填充治疗的方法调整。

除此之外还有可能是焦虑症、缺钙、寄生虫感染等原因所导致的，需要到医院通过相关检查确诊原因。