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改善睡觉磨牙的方法

2025-07-313

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改善睡觉磨牙的方法

改善睡觉磨牙的方法

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  • 主任医师 解答

    改善睡觉磨牙可以通过佩戴磨牙垫、心理疏导、口服药物等方法,诱发原因不同,治疗方法会产生区别。

    1、佩戴磨牙垫

    例如在睡眠前可以通过佩戴磨牙垫,能够起到防止在睡眠过程中出现牙齿摩擦症状。

    2、心理疏导

    主要是针对,因为精神系统紊乱引起睡觉时出现磨牙症状,可以通过心理疏导方法,避免紧张、焦虑等心态。

    3、口服药物

    如果是因为体内缺乏微量元素引起磨牙症状,可以在医生指导下及时补充列入钙剂等。

    除此以外,还需要注意口腔卫生、口服驱虫药物、下颌前移类矫治器治疗等,及时就医,以免加重。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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