五个月的宝宝可以坐吗

五个月的宝宝可以练习坐，有的宝宝生长的发育比较快，体格有力量，骨骼发育健康，腰板有力量就可以练习做，但不宜时间太长。也要避免摔倒，需要大人看护。如果身体虚弱就不让练习坐姿，需要等体格好的时候再练习坐姿。

宝宝生长比较快，一般有说三翻六坐的说法，指的是三个月的宝宝可以翻身，六个月的宝宝可以坐下。在五个月的时候有些宝宝身体营养充足，身体健康和发育健全就可以练习着坐姿。但如果身体比较娇弱，不建议锻炼坐姿，主要是为了避免影响脊柱和颈椎的形态。可以多吃一些含有高钙的食物，比如鱼肉鸡蛋的食物补充。

宝宝身体营养充足才可以促进骨骼生长发育，而且身体才有力量。