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腰肌劳损怎么缓解

2025-07-312

病情描述:

腰肌劳损怎么缓解

腰肌劳损怎么缓解

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精选回答
  • 主任医师 解答

    腰肌劳损需要缓解需要通过适当休息、局部按摩、使用药物等,建议采取合理的治疗方法。

    1、适当休息

    腰肌劳损通常是腰部的肌肉过度紧张引起的,可以通过适当的休息进行改善,能够减轻局部出现的不适症状。

    2、局部按摩

    在出现腰肌劳损之后,也可以对局部进行按摩,能够加快血液循环,疏通经络,从而可以减轻腰肌劳损的症状。

    3、使用药物

    如果腰肌劳损的症状比较严重,需要在医生指导下使用非甾体类消炎镇痛药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、双氯芬酸钠肠溶片等。

    除了以上比较常用的方式以外,也可以通过中医针灸进行治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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