内分泌紊乱不来月经怎么办

内分泌紊乱不来月经通常可以通过调整情绪、饮食调理、药物调理等，在医生的指导下针对病因治疗。

1、调整情绪

内分泌紊乱不来月经可以通过调整情绪的方式改善，是由于内分泌紊乱，可能是由于平时情绪不良的原因导致的，可以多参加一些户外运动，缓解情绪。

2、饮食调理

内分泌紊乱可以通过饮食调理，在日常避免吃一些刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，要营养均衡。

3、药物调理

内分泌紊乱不来月经可以在医生指导下通过药物调理，比如可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物治疗。

除以上常见的治疗方式，也要养成规律的作息习惯，具有调节内分泌的效果。