十二岁女孩来月经正常吗

十二岁女孩来月经属于正常现象，不必有过多担心，不需要特殊处理，生殖功能成熟的重要标志，但是要加强护理措施。

十二岁以后垂体发挥自然功能激活卵巢，刺激激素自然会发生出城，来月经是属于正常的现象，有些女孩子的月经来潮会早一些，但是有些女孩来月经的时间会晚一些，并没有具体时间，如果女孩到14岁仍然没有来月经，也没有第二特征发育，或者是到16岁仍然没有特征发育是不正常的，有可能是染色体异常或者是其他疾病所引起的，需要及时到医院进行详细检查，明确具体病因，要积极配合医生治疗，否则就有可能会对身体健康造成影响。

在来月经期间需要做好腹部保暖措施，避免着凉，要随着天气变化及时增加衣物，另外还要注意合理饮食，可以多吃一些清淡容易消化食物，比如小米粥、南瓜粥，但是不建议吃生冷或者是辛辣刺激性食物，可能会加重痛经或者是诱发痛经。另外还要注意放松心情，避免竞争过度紧张，保证有足够睡眠时间，同时还要注意多休息，不要做剧烈运动。