全身皮肤瘙痒起红疙瘩怎么办

到了春天的时候，很多人对花粉都会出现过敏的情况，就比如说，在春天出门的时候一定要穿长袖，而且要带上墨镜戴上口罩，否则很有可能就会出现皮肤瘙痒的情况，但是有些人过敏的会比较厉害。全身的皮肤都会出现瘙痒和起疙瘩的情况，这时候我们应该要怎么样进行处理呢?

1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。

洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。

近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

在春天的时候最好就是做好预防过敏的工作，平常的时候就尽量少出门，在出门的时候一定要戴上口罩等这些防护设施，如果还是避免不了过敏了，那么我们可以用菊花来泡水，泡出来的水涂在脸上过敏的地方可以起到安抚的作用。