主任医师
血脂稠可以吃低胆固醇、低热量饮食、高纤维食物等,需要配合医生积极进行治疗。
1、低胆固醇
如果血脂比较稠,在平时生活中可以多吃一些低胆固醇食物,比如西红柿、大米、绿豆等这样能够缓解血脂稠。
2、低热量饮食
在平时生活中还需要控制饮食热量,需要及时补充身体所需碳水化合物,不可以吃高热量食品。
3、高纤维食物
在平时生活中需要多吃一些高纤维食物,比如火龙果、山药、玉米、苹果等。
除以上常见的食物以外,也可以适量吃新鲜蔬菜和水果。
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