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流产后吃什么补身体好呢

2025-07-312

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流产后吃什么补身体好呢

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  • 主任医师 解答

    流产后补身体一般可以在饮食上选择蛋白质、微量元素、维生素等丰富的食物摄入,可以根据病因进行针对性的治疗。

    1、蛋白质

    蛋白质丰富的食物通常包括牛奶、豆浆、鸡蛋,里面的营养价值非常丰富,适当吃的情况下可以增强自身体质,帮助身体虚弱的症状得到改善。

    2、微量元素

    微量元素丰富的食物通常包括木耳、山药、红枣、人参等,在做了人流手术之后,体质比较虚弱,通过吃一些微量元素丰富的食物可以增强自身的抵抗力。

    3、维生素

    维生素丰富的食物通常包括苹果、香蕉、白菜、青菜、胡萝卜等,里面的维生素C含量非常丰富,可以增强自身的抵抗力,帮助免疫力低下所引起的临床症状改善。

    此外流产后补身体也可以选择补气血的食物等摄入。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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