膝盖里面不舒服说不出的难受

膝盖里面不舒服说不出的难受可能是过度劳累、缺钙、滑膜炎等因素导致。

1、过度劳累

在做了剧烈运动或者是重体力劳动之后，就有可能会导致劳累过度，也可能会造成膝盖出现肿胀和疼痛的症状。可以适当的休息一段时间。

2、缺钙

当体内缺乏钙元素之后，就有可能会导致骨骼当中的钙流失，也可能会造成骨质疏松和疼痛的症状。可以在医生指导下，通过乳酸钙片、碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

3、滑膜炎

滑膜炎也有可能会导致膝盖出现疼痛，一般是受到外力撞击或者炎症感染等因素所导致。可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

除了以上原因，也不排除是骨质增生等因素所导致的。