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手酸痛怎样快速缓解

2025-08-012

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手酸痛怎样快速缓解

手酸痛怎样快速缓解

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  • 主任医师 解答

    手酸痛可以通过热敷缓解、按摩缓解、药物治疗等,患者可以根据不同情况采取相对应治疗手段。

    1、热敷缓解

    手腕部会出现酸痛,可以通过热毛巾热敷,这样可以促进局部血液循环能够缓解疼痛。

    2、按摩缓解

    如果手部酸痛是因为使用手部的频率过高所引起,通过按摩的方法能够缓解疼痛症状,还可以让黏黏的肌腱分离。

    3、药物治疗

    如果疼痛症状较为严重,还需要在医生指导下通过药物治疗,比如布洛芬片、乙酰氨基酚片、布洛芬缓释颗粒等。

    除以上常见调理方法以外,在平时生活中也可以适当的休息,不要提拉重物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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