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生姜红枣煮水喝有什么功效

2025-08-012

病情描述:

生姜红枣煮水喝有什么功效

生姜红枣煮水喝有什么功效

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精选回答
  • 主任医师 解答

    生姜红枣煮水的功效有滋补气血、驱散寒气、暖胃健脾等,可以根据病因进行针对性的治疗。

    1、滋补气血

    生姜可以通气,可以帮助红细胞发育,避免身体贫血,将红枣和生姜一起煮水,所以可以起到滋补气血的效果。

    2、驱散寒气

    生姜以及红枣一起煮水,可以暖胃,在饮用后会使身体排汗,帮助身体,驱散寒气,除了将红枣生姜煮水可以驱散寒气外,也可以通过吃羊肉、红豆、薏米等食物,帮助身体驱除寒气。

    3、暖胃健脾

    生姜中含有维生素B2,红枣中含有大量脂肪以及蛋白质,所以两者一起煮水,可以起到暖胃健脾的功效。

    除上述功效外,生姜红枣煮水也具有安神、止咳等功效。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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