跑完步后小腿肌肉疼痛怎么回事

跑完步后小腿肌肉疼痛可能是过度劳累、软组织损伤、筋膜炎等原因引起的，可以根据引起的原因进行处理。

1、过度劳累

在跑步的时候，如果跑步时间比较长，过度劳累之后会引起小腿部位有乳酸退气症状，会引起小腿肌肉酸胀，可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、软组织损伤

在跑步过程当中，如果动有必要剧烈导致的软组织损伤，也会伴随局部出现肿胀以及疼痛等表现，需要遵照医生指导使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等药物进行治疗。

3、筋膜炎

筋膜炎属于骨科当中比较常见的一种疾病，是指静脉部位发生的病理改变，在跑步过程当中可能会对筋膜造成一定的摩擦，从而会引起肌肉疼痛的现象，需要在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、美洛昔康分散片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

除了以上比较常见的原因以外，也有可能是着凉导致的，需要针对原因进行治疗。