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女生多少岁就不长高了

2025-08-012

病情描述:

女生多少岁就不长高了

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精选回答
  • 主任医师 解答

    女生一般在19岁左右就不长高了,每个人身体状况不一样,通常生长发育的时间也会有所不同。

    女生19岁现在已经成年,身体当中的骨骼线已经逐渐的不闭合,骨头不会出现再次生长的情况,同时身高也停止了生长。如果想要达到一个快速长高的目的,最好在19岁之前多吃一些含有蛋白质比较高的食物,同时也应该积极的进行户外活动,对于肌肉和骨骼的生长都有一定的好处。

    在平时生活中也应该保持一个乐观的精神状态,养成早睡早起的好习惯,避免长时间熬夜。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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