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姨妈期间能吃榴莲吗

2025-08-012

病情描述:

姨妈期间能吃榴莲吗

姨妈期间能吃榴莲吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    姨妈期间是指月经期间,通常情况下可以吃榴莲,并且榴莲类含有多种营养成分,能够补充机体热能,缓解痛经症状。

    在月经期间身体的激素水平会呈现上升现象,所以有可能会造成痛经、乳房胀痛等症状,在此期间应注意适当卧床休养,避免过度疲劳,同时需注意添加衣物保暖,避免身体受凉。在饮食方面可以多补充羊肉、海带等富含铁元素食物,能够促进身体血红蛋白合成,增加造血功能,而且还可以有效预防月经量过多引起的头晕、恶心等症状。

    日常生活周期注意保持个人卫生,勤换衣物,以免引起局部感染现象。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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