一睡觉心脏发慌一开眼就没事怎么回事怎么办

一睡觉心脏发慌，一睁开眼就没事可能是因为精神焦虑、睡眠呼吸暂停综合征导致的，需要根据病因针对性进行治疗。

1、精神焦虑

如果患者长时间的睡眠质量不佳，在入睡时由于担心再次做噩梦，可能会受到不良的刺激，出现精神焦虑。建议在平时生活中养成良好的作息习惯，及时调节不良的情绪，够有效地改善病情。

2、睡眠呼吸暂停综合征

患有睡眠呼吸暂停综合征的患者在睡觉的过程当中可能会导致气道受阻引起缺氧，可能会出现快入睡时，心慌心悸，睁开眼又正常的情况，建议前往医院进行相关的检查，必要时可能需要采取手术的方式进行治疗，如扁桃体切除术、悬雍垂腭咽成形术等。