主任医师
减肥一般是可以适量吃木耳,可以补充身体所需营养。
木耳的营养价值比较高,其中含有非常丰富维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,木耳的热量比较低,在减肥期间可以适量吃一些,能补充身体所需营养,同时还可以增加饱腹感和减少其他食物摄入,同时还能促进胃肠蠕动来加快食物残渣排出,能减少食物在肠道内反复吸收来达到辅助减肥效果。
减肥最好选择健康和科学方法,可以通过控制饮食和增加运动量来进行调整,能有效促进体内脂肪分解和燃烧。
胃旁路减重手术后遗症一般有以下几点:1、伤口感染如果患者在做完手术后,没有注意伤口处的护理,可能会导致伤口感染,影响患者的身体恢复。2、伤口出血如果患者在做完手术后过早的下床活动或者进行体力劳动,可能会导致伤口出血。3、胃食管反流如果患者在做完胃旁路检中手术
新生儿打嗝时,家长可以用打嗝、拍背、喂温开水、按摩、转移注意力等方式来停止打嗝。1.脚跟弹跳。新生儿打嗝时,家长可选择脚底轻弹,刺激其发出哭声,新生儿哭泣时可使膈肌停止痉挛,从而减轻打嗝症状。2.拍打背。家长给新生儿喂奶后,可先直立抱抱,用掌心轻敲背部,排出胃气,也可
粗纤维类的蔬菜通常包括南瓜,油麦菜、菜花,空心菜,蘑菇,芹菜,白菜等,在平时适当的食用一些含膳食纤维比较丰富的食物,对身体的健康比较有利。粗纤维类的食物在进入到身体之后,不容易被胃肠道所吸收和利用,同时还可以促进胃肠道的蠕动,不仅能够补充身体所需要的营养物
对于感冒喉咙痛、不能入眠的情况,最好是尽快到医院就诊,在医生的指导下进行饮食调节,改善生活方式,药物治疗等,以缩短感冒病程,促进感冒治愈。当感冒后喉咙痛、不能入睡时,应该吃一些容易消化的清淡的食物,比如小米粥、面条等,不要吃太干硬、缺乏水分、辛辣、生冷、油
慢性胃炎症状可以通过饮食或者药物的方法来做调理,能够帮助症状缓解。1、饮食在饮食上需要做好调理工作,要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物,要以清淡和易消化的饮食为主。可以选择吃一些粥类的食物,比如小米粥和山药粥,能够达到滋养胃部的效果,也可以避免胃部受
酒精过敏想要快速缓解,一般可以多喝水、多喝果汁、多喝牛奶等方法,对身体有帮助效果。1、多喝水多喝水一般可以稀释酒精的浓度,有利于酒精快速排出体外。2、多喝果汁果汁的营养价值也高,含有丰富的果糖也可以达到解酒的效果,减少恶心呕吐或者皮肤瘙痒。3、多喝牛奶牛奶对
扁桃体炎不会传染人,通常不具有传染性。扁桃体炎可能是由于长期抽烟喝酒或者细菌感染引起的,可能会导致扁桃体肿大,并且还会伴有咽喉疼痛以及发烧。扁桃体炎并不属于传染性疾病,一般没有传染源,所以并不会传染给其他人,不用担心,但是也要配合医生及时治疗。扁桃体炎可以
疳积散要吃半个月到一个月左右有用,还需要结合个人的病情状况决定,并不能盲目的判断。病情不是特别严重的情况下,半个月左右可以看到效果,但是个别人的病情比较严重,可能需要一个月左右才能看到效果。疳积散可以起到助消化的作用,还可以帮助患者出现的腹部胀痛以及消化不
胃空肚子胀气可能是不良饮食、环境刺激、不良情绪等,具体需要查明原因对症治疗。1、不良饮食胃空肚子胀气可能是由于长时间吃一些不容易消化的食物,以及凉性的物质都可能会导致,需要通过饮食以温热食物为主少食多餐。2、环境刺激或者是由于环境过度冷的情况缓解,需要通过改
弱阳转阴大概需要7天到14天左右,但也需要根据患者病情的严重程度和身体的具体情况来判断,这样才可以达到有效促进身体恢复的效果。因为人体出现弱阳性的情况时,也就表明身体已经感染了新型冠状病毒,可能会导致身体出现不适的症状,也会对身体健康造成一定的影响,如果患者
喂奶乳头肿了需要物理调理、局部用药、内服用药等方法治疗,可以改善局部肿胀症状。1、物理调理喂奶乳头肿了可以通过热敷方法来改善,比如热毛巾或者热水袋热敷,加快局部血液循环,有助于症状改善。2、局部用药乳头肿了可以在医生指导下,局部使用消炎类药膏涂抹,比如红霉素
才隔20天又来月经了有可能是排卵期出血、内分泌失调、子宫息肉等疾病引起的,在不能确定状态下,可以到医院就诊,让专业医生查看具体原因。1、排卵期出血在日常生活当中如果处于排卵期的时候,很可能会伴随着,有子宫内膜少量脱落组织,也会有出血的症状,需要做好生活,饮食
胸部放假体只要在半年到10年左右的时间可以取出来,就要根据乳房的情况来判断。做假体隆胸手术之后,如果出现...
8小时减肥法居然胖了,很可能是减肥方式不正确的因素所引起,也有可能是虚胖的因素或者是不良的饮食结构等因素...
全瓷牙国产和进口的区别主要在于硬度不同,制作的设备不一样,后期的效果也是不一样的。硬度不同主要是国产的...
洗牙一般不会出现明显的疼痛感。最近比较流行的洗牙方式是通过超声波的方式,可以采用超声波的洗牙方式,有效...
脸部胶原蛋白可以通过注射的方式填充,使面部皮肤恢复弹性。面部胶原蛋白流失之后会导致肌肤松弛,看起来人比...
芦荟胶一般不是真的可以祛痘印。芦荟胶并不能达到去除痘印的效果,如果想要去除痘印,可以选择激光的方法治疗...
皮肤暗沉往往是跟衰老、缺水以及防晒没做好等原因引起的。皮肤暗沉使用护肤品改善,效果是有限的,而且要长时...
脸上用手挤成的红印可以通过胃a酸的药物来消除。如果没有得到改善,可以通过激光治疗的方法来治疗,通过光热直...
45岁女人脸上皱纹多可以注射肉毒素改善。肉毒素能阻断肌肉和神经之间的联系,让面部肌肉放松,皱纹就能被抚平...
割双眼皮2~3个月之后才能够种睫毛。虽然说双眼皮和种植睫毛都是在眼睛部位操作,但是是两种手术,所以在割双眼...
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