四五天不排便但却放屁怎么回事怎么办

四五天不排便但却放屁可能是不良饮食习惯、便秘、消化不良等多种原因所造成的，一般需要根据个人的原因做针对性调整。

1、不良饮食习惯

如果过多进食一些不易消化的食物，有可能会增加胃肠道的负担，也会影响到肠道的蠕动和粪便的排出，甚至还有可能会出现肠道胀气。一般可以通过饮食的方法调整，需要做到清淡饮食为主。

2、便秘

四五天不排便，但是放屁很可能是便秘所引起的，通常会导致食物在肠道内停留水分被吸收，从而导致出现大便干结，而且还会出现排便困难。一般可以通过腹部按摩的方法改善，能够达到促进胃肠道蠕动的作用。

3、消化不良

消化不良通常会影响到胃肠道对食物的吸收和消化，也会导致食物在胃肠道内长时间的停留，也会出现细菌滋生，出现腹部胀气和排气次数增多。可以通过腹部热敷和按摩的方法调整。

除了以上比较常见的原因之外，很有可能是缺少运动等原因所导致的，就要到医院通过相关检查确诊原因。