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清肠降脂食物有哪些

2025-08-012

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清肠降脂食物有哪些

清肠降脂食物有哪些

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  • 主任医师 解答

    清肠降脂食物有冬瓜汤、白菜、火龙果等,通常能够起到辅助调理的作用,但是具体的调理效果因人而异。

    1、冬瓜汤

    冬瓜汤在喝了以后,能够促使人体的代谢速度加快,对于肠道内的油脂物质排出,能够起到促进的作用,从而能够起到清肠降脂的辅助功效。

    2、白菜

    白菜是属于一种和膳食纤维比较丰富的食物,在吃了以后能够抑制油脂的吸收,从而能够起到辅助清肠降脂的作用。

    3、火龙果

    火龙果在吃了以后,能够促进胃肠道的蠕动,有助于肠道内的油脂物质排出,从而有助于降脂。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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