车前草能吃吗

车前草通常是能吃，但要适量而止，不要一次性吃得太多，否则就有可能会引起不适症状。

车前草是属于一种野生蔬菜，还没有任何毒性，所以是可以吃的，而且当中的营养成分也比较丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等，适量吃能够补充身体所需要营养成分，有利于身体健康。但是在吃的时候一定要彻底的清理干净，如果没有彻底清洗干净，吃完之后就有可能会诱发急性肠炎，从而会引起腹部有不适症状，比如腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐等等，另外也不建议长时间大量的吃，否则就有可能会加重体内湿气，自然会导致身体有不适症状，尤其是体质虚弱的人，一定要控制摄入量，以免影响到身体健康。

车前草能够促进胃肠道蠕动，可以改善或者是缓解便秘症状，有利于体内毒素排出，对于减肥是有一定帮助，但是效果并不是特别明显，只能够起到辅助作用。如果在吃完之后引起的腹部有不适症状，就要及时的停止，必要时还需要及时到医院进行详细检查，明确具体病因，采取相应治疗措施。